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MOTIVATION 記事一覧

毎日同じ仕事の繰り返しで退屈?だったら『仕事は楽しいかね』を読み直そう

2017.7.23

毎日同じ仕事の繰り返しで退屈?だったら『仕事は楽しいかね』を読み直そう

仕事に慣れてきたものの、なんとなく同じような業務が続く毎日や将来のことを考えて不満になってしまうのはビジネスパーソンあるあるですよね。そんな時に読みたいのが、長年語り継がれるバイブル『仕事は楽しいかね?』。すでに読んだことがある人も多いはず...

仕事に集中できない原因は身近なところに?SNS疲れは仕事にも影響する!?

2017.7.15

仕事に集中できない原因は身近なところに?SNS疲れは仕事にも影響する!?

いまや生活になくてはならないほどに普及したSNSですが、一方で巷ではSNS疲れを自覚する人も少なくありません。もしもあなたがなんとなく仕事に集中できないのなら、それはSNSが原因かもしれません。   奪われるのは時間ではなく、意志...

「今日は大事なプレゼンなのに……」 緊張してモチベが上がらない時に考えたいたった1つのこと

2017.7.1

「今日は大事なプレゼンなのに……」 緊張してモチベが上がらない時に考えたいたった1つのこと

大事な会議や締め切り直前日……。重要で頑張りたいと思っているのに、なぜかキリキリとお腹が痛んでしまう瞬間はビジネスパーソンには必ず存在します。   どうやったら恐れずに一歩を踏み出せるのか?東大主席弁護士の山口真由氏が監修する『ダ...

新しいことを始めたい!……ならまずはこの3つを決めよう

2017.6.30

新しいことを始めたい!……ならまずはこの3つを決めよう

仕事が軌道に乗ってくると、英会話や資格などの勉強を新しく始めたいと考える人も多いはず。実際、これらが習慣になれば毎日にメリハリがつく上に仕事にもプラスの効果があるから、一石二鳥ですよね。   とはいえ、三日坊主の恐怖もまたよくご存...

「なんとなくやる気が出ない……」もしかして長期的モチベーションが足りてないんじゃない?

2017.6.23

「なんとなくやる気が出ない……」もしかして長期的モチベーションが足りてないんじゃない?

  モチベーションを上げる方法というと、よく上げられるのがちょっとした気分転換法やタスク整理。けれどこうした細かな対策をしても、どうしてもすっきりしないということもありますよね。そんな時には、長期的なモチベーションを刺激するのが有...

やる気が出ないのは、もしかして気象のせい?夏にかけて知っておきたい「天気痛」

2017.6.1

やる気が出ないのは、もしかして気象のせい?夏にかけて知っておきたい「天気痛」

「今日も仕事を頑張ろう!」と思っていても、梅雨〜夏の時期はなんとなく体がついてこないことはありませんか?治そうと思っても治せないその倦怠感は、天気痛と呼ばれる症状かもしれません。   主な症状は頭痛やめまい 人によって様々ですが、...

あなたのモチベーションはなぜ続かない?自分をコントロールする力「自制心」について

2017.5.30

あなたのモチベーションはなぜ続かない?自分をコントロールする力「自制心」について

  いざ仕事に取り組んでも、なかなかモチベーションが続かず苦労している人は少なくないでしょう。モチベーションを司る力の1つが「自制心」ですが、モチベーションへの注目度に対して意外とこちらについて詳しい人はあまりいない印象。ハイディ...

人によってモチベーションの上げ方は違う!「証明型」と「習得型」、あなたはどっち?

2017.5.8

人によってモチベーションの上げ方は違う!「証明型」と「習得型」、あなたはどっち?

  人の性格にはいくつか種類がありますが、それによってモチベーションの上げ方も異なるというのは、ご存知でしょうか?ハイディ・グラント・ハルバートン『やってのける』では、その一例として「証明型」と「習得型」という2つの性格が紹介され...

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