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MOTIVATION 記事一覧

誰かの背中を追いかければモチベーションは上がる。「尊敬」がやる気に与える効果

2016.12.28

誰かの背中を追いかければモチベーションは上がる。「尊敬」がやる気に与える効果

モチベーションを上げる方法は色々とあります。その中でも特に簡単に出来てかつ効果が高い割にあまり注目されないのが、「誰かを尊敬する」という方法です。でもどうして尊敬がモチベーションアップにつながるのでしょうか?ここではそんな、尊敬がやる気に与...

やる気がでないなら一旦休憩してみれば?モチベーションがみるみる復活する5分間休憩術

2016.12.22

やる気がでないなら一旦休憩してみれば?モチベーションがみるみる復活する5分間休憩術

何かに集中していると思ったら、急にやる気がなくなってしまうことはないでしょうか。実はこれは集中しすぎで、心身ともに疲れているサインかもしれないです。そこで、今回は、やる気が出ない時にモチベーションアップになる5分間休憩術をご紹介します。 &...

やる気がでないのは環境のせい!モチベーションを上げるための即効掃除術

2016.12.10

やる気がでないのは環境のせい!モチベーションを上げるための即効掃除術

どんな作業をしてもやる気が出ない、続かない。そんな経験はないでしょうか。それは、あなたが仕事をしている環境に問題があるからかもしれません。そこで、今回は、やる気が出ない環境を変える即効掃除術をご紹介します。   やる気がでないのは...

失敗はモチベーションアップのタネ!ミスから改善点を見つけるコツ

2016.12.4

失敗はモチベーションアップのタネ!ミスから改善点を見つけるコツ

多くの人は、失敗をするとモチベーションが下がってしまいます。でも、実は失敗はモチベーションの種になるものなのです。どうせ失敗したのであれば、ミスから改善点をみつけて、それをモチベーションにつなげる方がはるかに効果的。そこでここでは、ミスから...

モチベーションを上げるだけでは不完全!?本当に大事なタスクは「習慣化」しよう

2016.11.23

モチベーションを上げるだけでは不完全!?本当に大事なタスクは「習慣化」しよう

モチベーションの維持は仕事上での大きな課題ですが、一方で高いモチベーションを維持し続けるのは、常に緊張した状態と同じで余裕がなくなり疲れてしまいます。モチベーションに頼らずに仕事をやり遂げるには、「物事の習慣化」が重要です。大切な物事ごとを...

頑張りすぎないモチベーションアップ術。「仕事だから」と割り切るとやる気が上がる!?

2016.11.5

頑張りすぎないモチベーションアップ術。「仕事だから」と割り切るとやる気が上がる!?

仕事のやる気を高める方法としてしばしば謳われるのは、仕事を自分ごとのように重要視して真摯に取り組めるようにすること。しかし、ここで紹介するのは逆に仕事を「たかが仕事」と割り切ることでモチベーションを維持する方法。一見逆効果にしか見えないマイ...

味気ない作業には自分で課題を与えてみる。自分ルールの「競争」を取り入れてモチベーションアップ

2016.10.24

味気ない作業には自分で課題を与えてみる。自分ルールの「競争」を取り入れてモチベーションアップ

締め切りや販売数が明確に決まっている仕事は頑張ることができるけど、ちょっとしたルーティンワークや事務仕事となるとどうしてもだらけてしまうということはないでしょうか?一つ一つはちょっとした作業でも、それが何日何ヶ月と積み重なれば話は別。毎回の...

部下のモチベーションを上げるのに大切なのは理想と現実のギャップを橋渡ししてあげること

2016.10.12

部下のモチベーションを上げるのに大切なのは理想と現実のギャップを橋渡ししてあげること

部下がなかなか仕事に精を出してくれないとき、上司には何ができるでしょうか?モチベーションを高めるには、理想と現実を上手に橋渡ししてあげるのが有効です。では、具体的な手順を見てみましょう。   ①理想を明確にする 例えば、いまいち仕...

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